Йога в Одесі

Рейтинг кращих центрів йоги в Одесі по відгукам одеситів

Знайдено компаній

Flexor, фітнес-центр

5.0

205 відгуків

done інтервальне тренування
done автостоянка
done аеробіка
done акробатика

Flexor пропонує широкий спектр послуг фітнесу.

Прекрасний фітнес клуб. Дуже доглянута зала

Світанка, 14 / 1, район Курсаки Світанка, 14 / 1, район Курсаки

done Мають резервне живлення

Yoga.time (йога на Сахарова), студія йоги

5.0

10 відгуків

done йога
done медитація

"Yoga.time" спеціалізується на заняттях йогою, включаючи хатха, віньясу та медитацію, з груповими та індивідуальними тренуваннями.

Мої враження самі прекрасні 💖. Практику йогу в студії YOGA time з лютого 2023 року. версії себе 🙏💖🧘‍♀️✨🪔💖…

Академіка Сахарова, 34 Академіка Сахарова, 34

Махарадж, клуб йоги

4.7

41 відгук

done автостоянка
done заняття для вагітних
done йога
done йога для вагітних

Йога для початківців, дітей та вагітних в Одесі

Місце відновлення сили та енергії! Професійний масаж допоміг відновити мені не лише моє тіло, а й його ресурс!

Буніна, 11 / 1, район Центр Буніна, 11 / 1, район Центр

Yogahot, центр гарячої йоги

5.0

31 відгук

done йога
done парна йога

Втрата ваги, поліпшення нервової системи, зміцнення м'язів, кісток і суглобів, виправлення постави, зміцнення імунної системи.

Відвідую цю студію вже 7 років. Моя перша практика йоги була тут, в гарячому класі. Що в не було в житті, я завжди повер...

Черняховського, 4, район Малий Фонтан Черняховського, 4, район Малий Фонтан

Namaste студія йоги, студія йоги

3.9

55 відгуків

done йога

Namaste студія йоги заняття йогою, семінари та ретрити.

Із великим задоволенням ходжу на заняття з йоги до всіх тренерів. Дуже зручна локація та приємна атмосфера в студії. Под...

Рішельєвська, 26 Рішельєвська, 26

Кайлас, студія йоги

5.0

8 відгуків

done автостоянка
done йога
done йога для дітей
done стретчинг

Центр йоги, йога для дітей на Бреуса

Совершенно прекрасная студия. Есть несколько видов классов для взрослых и детей: классическая йога, флай-йога (в гамаках...

Бреуса, 61 / 9, район Ближні Млини Бреуса, 61 / 9, район Ближні Млини

Не знайшли потрібну компанію? Ви можете додати її

Додати компанію

Канал Світла, студія йоги

5.0

5 відгуків

done групові заняття
done йога
done йога для вагітних
done майстер-класи

Йога для всіх: хатха-йога, йога для вагітних, медитація, групові та індивідуальні заняття.

Искала места по тэгам "медитация", забрела сюда и очень рада что так произошло. Хочу отметить, что здесь не просто "мед...

Аркадіївський провулок, 10 Аркадіївський провулок, 10

Fitness Stadium, фітнес-клуб

3.1

155 відгуків

done автостоянка
done жива музика
done йога
done лазня

Басейн, тренажерний зал, масаж і багато іншого

Дивний клуб, відділ продажу працює активно, коли потрібно їм. Але коли я захотіла ходити на індивідуальні бокси, мене пе...

Маразліївська, 1 / 20, район Ланжерон Маразліївська, 1 / 20, район Ланжерон

Білий парус, фітнес-клуб

3.0

43 відгука

done бальні танці
done бойові мистецтва
done бокс
done карате

Басейн, солярій, тренажерний зал, масажний кабінет, турецький хамам і сауна, студія бойових програм, танцювальні класи.

Я тут живу вже десять років від свого народження і цей будинок просто шикарний

Літературна, 1а, район Середній Фонтан Літературна, 1а, район Середній Фонтан

Халк, спортивний зал

3.5

41 відгук

done аеробіка
done гімнастика
done групові заняття
done йога

Оснащений тренажерний зал, групові та індивідуальні тренування, команда професійних тренерів, доступні ціни, і багато іншого.

Дуже смердить. А ціни наче це тренажерка в якій прибирають.

Сергіївська, 3, район Малий Фонтан Сергіївська, 3, район Малий Фонтан

Саттва, школа йоги

5.0

15 відгуків

done йога
done цигун

Центри йоги в Одесі

очень хорошо, и йога и место и атмосфера

Академіка Корольова, 58а, район Таїрова Академіка Корольова, 58а, район Таїрова

Природний Тайцзицюань, цигун, медитація

5.0

1 відгук

done медитація
done цигун

Навчання Тайцзицюань і Цигун: бойове мистецтво та оздоровча гімнастика.

Интересные, полезные тренировки, присоединяйтесь!

Зоопаркова, 2 Зоопаркова, 2

Аштанга Йога Центр Одеса, центр йоги

5.0

1 відгук

Здрастуйте, напишіть будь ласка ваш інстаграм

Катерининська, 4 Катерининська, 4

ЙогаДом, студія йоги і краси

1.0

19 відгуків

done автостоянка
done йога
done йога айєнгара
done йога для вагітних

Центри йоги, послуги масажиста, SPA-процедури на Маршала Говорова

Спілкування в студії відбувається мовою окупанта . Бридко.

Армійська, 8г, район Малий Фонтан Армійська, 8г, район Малий Фонтан

Йога Світло, студія йоги

1.0

13 відгуків

done йога
done йога для вагітних

уроки йоги, медитаційні сесії та майстер-класи з йоги в комфортних умовах в Одесі.

Спілкування в студії відбувається мовою окупанта . Бридко.

Маршала Говорова, 18а, район Малий Фонтан Маршала Говорова, 18а, район Малий Фонтан

Daoplace Аштанга йога, студія йоги

0.0

7 відгуків

done йога
done майстер-класи
done медитація

Вибір йога-напрямків та зручності для практики, включаючи роздягальні, душі, рушники, килита питну воду.

Дуже подобається. Ходжу майже місяць і вже бачу результат

провулок Онілової, 18 провулок Онілової, 18

Сахаджа йога Одеса, центр йоги

0.0

0 відгуків

done йога
done медитація

Йога і медитація для початківців і досвідчених, безкоштовні курси і заняття.

Коблевська, 5 Коблевська, 5

Студія йоги Savvada, студія йоги

0.0

1 відгук

done індивідуальні заняття
done йога
done йога айєнгара
done хатха-йога

Заняття хатха-йогою, йога Айенгара, йога-ретрити, групові та індивідуальні заняття.

Заняття для різного віку, увага кожному! Рекомендую.

Академіка Корольова, 15 Академіка Корольова, 15

Центр медитацій Maulchree, центр йоги

0.0

1 відгук

done йога
done медитація

Заняття йогою, медитація, курси для початківців і ретріти для досвідчених практиків.

Здравствуйте=) 😊 Цієї осені абсолютно спонтанно вирішила брати участь у 21 денному марафоні Динамічної медитації Ошо нав...

Канатний провулок, 6 Канатний провулок, 6

Часто шукають:

Як визначити кращі Йога у Одесі?

✔ В рубриці "Йога" зібрані всі заклади та компанії у Одесі;
✔ 65 центрів йоги вже розміщуються на довідці ТОП 20, додавайте і Ви нові компанії у місті Одеса;
✔ читайте та залишайте свіжі відгуки та оцінки про найкращі Йога Одеси, вже залишено 691 відгуків у даній рубриці;
✔ поділіться з друзями інформацією про Ваші найулюбленіші заклади через соціальні мережі;
✔ переглядайте телефони, адреси, фото компаній, їх місце розташування на карті.

Започаткована в Індії понад 3000 років тому, йога стала дієвим засобом для покращення фізичного та психологічного стану. Заняття йогою включають систему дихання, різноманітні пози та жестів. Йога в Одесі — це відмінна можливість для початківців і досвідчених практиків зміцнити здоров’я та зняти напругу після насиченого робочого дня.

Важливі рекомендації перед початком

Якщо ви вирішили зайнятися йогою, зверніть увагу на деякі важливі нюанси:

Обмеження для здоров'я: Людям, які перенесли хірургічні операції на шлунку або мають грижі, слід утриматися від занять.
Правильне дихання: Важливо дихати через ніс і уникати перенапруження, щоб зменшити виробництво молочної кислоти.
Здоровий спосіб життя: Куріння під час занять може бути небезпечним і викликати негативні наслідки для здоров'я.

Йога для вагітних

Для жінок у стані вагітності йога може стати прекрасним вибором. Йога для вагітних допомагає зменшити біль під час пологів, зміцнити м'язи живота та спини. Ця практика також підвищує настрій і забезпечує можливість розслабитися. Чоловіки можуть підтримати своїх партнерок, займаючись разом у студіях йоги в Одесі.

Йога для дітей

Студії йоги в Одесі також пропонують заняття для дітей. Це чудовий спосіб привчити малюків до здорового способу життя і розвивати координацію рухів. Йога допомагає у запобіганні плоскостопості і формуванні правильної постави.

Пілатес: Альтернативний варіант

Пілатес — це нове віяння у світі фітнесу. Ця система фізичних вправ допомагає коригувати поставу і покращує контроль над тілом. Заняття пілатесом доступні у студіях йоги в Одесі і можуть стати чудовим доповненням до ваших занять йогою.

Вибір студії йоги в Одесі

Якщо ви плануєте зайнятися йогою в Одесі, обирайте студію з хорошим обладнанням і досвідченими викладачами. Правильна техніка виконання вправ і дотримання безпечних правил допоможуть вам покращити здоров’я і підняти настрій.

Почніть свій шлях до здорового життя з йоги в Одесі

Заняття йогою — це відмінний спосіб позбутися негативних емоцій та напруги, підтримати своє здоров'я і настрій. У Одесі знайти студію йоги досить просто. Різноманіття програм дозволяє вибрати найбільш підходящий варіант для кожного. Не зволікайте — розпочніть свій шлях до здорового життя з йоги вже сьогодні!