Йога Тернопіль

Рейтинг кращих центрів йоги в Тернополі по відгукам тернополян

Йога – одне з найдавніших мистецтв, яке прийшло зі сходу. Цією духовною практикою займається величезна кількість людей у всіх країнах світу. В Україні вона також має море шанувальників. У Тернополі відкрито центри, де можна навчитися мистецтву медитації, з'єднання з Богом... Показати ще

Йога – одне з найдавніших мистецтв, яке прийшло зі сходу. Цією духовною практикою займається величезна кількість людей у всіх країнах світу. В Україні вона також має море шанувальників. У Тернополі відкрито центри, де можна навчитися мистецтву медитації, з'єднання з Богом, очистити розум і тіло, освоїти практику управління думками, емоціями і бажаннями. Студії йоги також допоможуть людині слухати своє тіло, розуміти його і розширювати його можливості.

У центрах, де практикують різні напрями йоги, використовують групові заняття, націлені на занурення у себе, дихальні вправи, поліпшення фізичного самопочуття і здоров'я. Такі групи невеликі, але формуються за рівнем самопізнання, досвідом практики і застосування йоги, а також по цілях заняття. Наприклад, на уроках йоги для початківців можна навчитися заглиблюватися в себе, концентрувати увагу, звільняти думки, не реагувати на зовнішній світ, правильно дихати.

Йога для вагітних допомагає розслабитися, зняти напругу, звільнити свідомість від тривожних і поганих думок, підготуватися до пологів. Також є йога для дітей різного віку. Нерідко в студіях йоги пропонують і інші комплекси, які розвивають дух і тіло.

Особливо популярний пілатес – симбіоз йоги, балету і ізометричних вправ. Ця система розроблена німецьким спортсменом на початку двадцятого століття, але особливе визнання отримала тільки через сторіччя. У кожному місті можна знайти центри духовного розвитку, де практикують заняття йогою, пілатесом і іншими подібними мистецтвами на групових та індивідуальних тренінгах.

У Тернополі всім зацікавленим можна звертатися в центр «Гармонія» (бульв. Шевченка, 23), клуб "Енергія" (вул. Л. Українки, 4), фітнес-клуб "Алігатор" (вул. Гайова, 29). Також уроки йоги викладають в деяких танцювальних школах, фітнес-тренажерних залах.

4.9
63 відгука
  • done тренажерний зал
  • done персональний тренер
  • done кардіозал
  • done тренажери
Привітний персонал та класні тренери💪💗 Зручне місцерозташування та інфраструктура✨
Каруна, wellness centre фото
Каруна, wellness centre фото
Каруна, wellness centre фото
Каруна, wellness centre фото
Fitonyashka, фітнес центр фото
5.0
2 відгука
  • done фітнес зал
  • done пілатес
  • done зумба
  • done дієтолог
Найкраща фітнес студія !!! Мегапозитивні тренери знайдуть професійний підхід до кожного клієнта !!! Кожен знайде для се...
Йога для початківців, вагітних, матусь з малюком фото
0.0
0 відгуків
  • done хатха-йога
Заняття йогою для жінок та дітей.
Нітайгор, йога-студія фото
0.0
1 відгук
  • done медитация
  • done майстер-класи
Не рекомендю займатися йогою в В.Сови, насправді він є одним із організаторів секти свідомості крішни.За допомогою медит...
0.0
0 відгуків
  • done групові заняття
Групові заняття йогою, запис в групи на ранкові та вечірні заняття.
SanaStudio, йога фото
0.0
0 відгуків
Професійні тренера, зал з хорошим освітленням та кондиціонуванням.
Не знайшли потрібну компанію? Ви можете додати її
0.0
0 відгуків
Перше безкоштовне заняття, масаж, заняття йогою, всі аспекти йоги.
0.0
1 відгук
  • done йога для дітей
ходив і ще хочу , там чудово полікував нерви
0.0
0 відгуків
  • done аштанга йога
  • done медитация
  • done хатха-йога
  • done пілатес
Проведення занять: Fly-yoga, Хатха-йога, стретчинг, МФР, Port de Bras.
Мова