Йога Хмельницький

Рейтинг кращих центрів йоги в Хмельницькому по відгукам хмельничан

Багато хто, почувши слово «йога», представляє індуса в позі лотос або на голові, і досить резонно заявляє, що ці циркові трюки ні до чого. Звичайно, набагато краще і приємніше полежати на рідному дивані і повболівати за улюблену футбольну команду, помилуватися дівчатами-гимнастками... Показати ще

Багато хто, почувши слово «йога», представляє індуса в позі лотос або на голові, і досить резонно заявляє, що ці циркові трюки ні до чого. Звичайно, набагато краще і приємніше полежати на рідному дивані і повболівати за улюблену футбольну команду, помилуватися дівчатами-гимнастками або силачами-штангістами. При цьому помріяти про те, як би було непогано виглядати так само привабливо і сексуально, як і вони. Але нам заважають зайві кілограми, болі в спині, роки, які далеко не всі вважають «своїм багатством (хоча про це так зворушливо співалося в колись популярній пісні) ...

А може в такий меланхолійний момент, варто встати з дивана і заглянути в сусідній спортивний клуб, де студія йоги проводить свої заняття? Цілком ймовірно, що ви зустрінете там знайомого, який нещодавно скаржився на такі ж як у вас проблеми, а тепер став зовсім іншим. Він вам розповість, як студія йоги врятувала його від безсоння і допомогла впоратися з постійними стресами на роботі. Саме заняття йогою відкрили йому дорогу до нормалізації ваги і змусила забути про вік. Він додасть, що йога відмінно тренує серцевий м'яз, хоча багато хто помилково вважає, що ефективна кардіозарядка вимагає струмок поту і прискореного ритму серця. Йога теж відмінна кардіогімнастіка.

Студія йоги підійде будь-якому віку і комплекції, оскільки заняття йогою – це не тільки поза лотос і стояння на голові. Є також йога для початківців, йога для вагітних, йога для дітей. Йога для початківців – це щадлива підтримка здоров'я, розслаблення, відновлення сил організму. Хороше самопочуття після занять – відмінна мотивація і підтвердження користі таких занять.

Студія йоги – відмінні ліки проти багатьох сучасних хвороб фізичного і психічного характеру. Саме студія йоги допомагає багатьом поліпшити свій зовнішній вигляд (перш за все поставу), перемогти, нарешті, шкідливі звички, забути про болі в суглобах. Ви дуже скоро переконаєтеся, що студія йоги – те місце, де ви, втрачаючи кілограми, будете приводити в тонус наявні м'язи і опрацьовувати нові.

З недавніх пір в спортивних клубах, де традиційно працює студія йоги, стали пропонувати новий напрямок у фітнесі – пілатес. Фахівці стверджують, що пілатес дуже корисний тим, хто прагне підвищити свою витривалість, поліпшити поставу, розлучитися із зайвою вагою. Можна з упевненістю сказати, що ряди прихильників системи пілатес ростуть з кожним роком.

4.7
43 відгука
  • done кардіозал
  • done сауна
  • done fit-mix
  • done kangoo jumps
Найкращий спортивний комплекс не тільки в місті, а й в області! Професійний та привітливий персонал, нові тренажери, чис...
СпортЛенд, фітнес клуб фото
СпортЛенд, фітнес клуб фото
СпортЛенд, фітнес клуб фото
СпортЛенд, фітнес клуб фото
Літіум, спортивний клуб фото
4.7
21 відгук
  • done тренажерний зал
  • done фітнес зал
  • done пілатес
  • done аеробіка
Вибачте за рекламу але можливо хтось шукає м'ясо кролика, яке є гіпоалергеним, білок цього м'яса добре засвоюється та є...
5.0
9 відгуків
  • done йога для дітей
  • done групові заняття
Дуже гарний клуб! Дуже світлі люди! Професіонали своєї справи!!!
Salina hol, соляні кімнати фото
5.0
3 відгука
  • done масаж
  • done курси масажу
  • done соляна кімната
Побувавши в багатьох соляних кімнатах, я з упевненістю можу рекомендувати саме цю. Тут не те що чисто, тут стерильно) Пр...
Шанті, студія йоги та систем оздоровлення фото
5.0
1 відгук
  • done цигун
Приємні тренера-професіонали. Хороший зал з утепленою підлогою. Панує домашня атмосфера. Рекомендую.
Бульдозер, спортивно-оздоровчий комплекс фото
1.5
4 відгука
  • done тренажерний зал
  • done фітнес зал
  • done пілатес
  • done йога для вагітних
Хамовита "адміністратор" відбила все бажання до відвідування даного закладу.
Не знайшли потрібну компанію? Ви можете додати її
0.0
0 відгуків
Групові заняття від кращих тренерів
Мова