Галина Ізотова, інструктор йоги та йоготерапії

Галина Ізотова – відома в Запоріжжі інструкторка йоги та йогатерапії. Лікарка за освітою та по своїй внутрішній суті, сьогодні вона поєднує дві улюблені справи – медицину та йогу – і запрошує всіх охочих познайомитися з цією захопливою практикою, яка стосується всіх аспектів людського життя. Галина Ізотова пропонує заняття з йогатерапії для початківців. На заняттях в затишній залі разом з інструкторкою ви отримаєте відповіді на теми, що цікавлять, зокрема: суть асани та як вона впливає на організм; складання комплексних програм асан у контексті індивідуальної фізіології вашого організму; сенс дихальних практик (пранаям) та їх вплив на фізичну, енергетичну та психоемоційну складову; будова хребта та діагностування порушень його функцій; підбір індивідуальних йогатерапевтичних комплексів та програм йогатерапії при захворюваннях ОРА; робота з діафрагмами організму; практичне знайомство з різними видами лікувального голодування та чисток організму.