Зумба с Натальей Бучковой

Давно мечтаете заняться фитнесом, но все никак не можете найти подходящее направление? Zumba Fitness (Зумба Фитнес) – ваш выбор! Это энергичная тренировка на основе латиноамериканских ритмов, а ведет ее тренер Наталья Бучкова, прошедшая специальное обучение, о чем свидетельствует соответствующий сертификат. К вашему вниманию: Zumba Fitness. Во время занятия активно задействуются все группы мышц и прорабатываются проблемные зоны, а сами движения абсолютно не утомляют, просты и понятны любому человеку. Это именно тот случай, когда упражнения не только позволяют добиться ощутимого результата – минус 500-1000 калорий за одно занятие – без стресса для организма, но и приносят настоящее удовольствие в процессе. Неповторимая тренировка будет полезна сразу для нескольких целей: поддерживания хорошей физической формы, повышения общей жизненной энергии, поднятия настроения и, конечно, эффективного похудения. Strong Nation. Это универсальная тренировка, ставшая популярной во всем мире. В ее основе – высокоинтенсивные интервальные упражнения, проделываемые с весом собственного тела под идеально подобранную ритмичную музыку. К слову, Наталья Бучкова – первый инструктор в Кропивницком, который ведет этот вид фитнеса. Также она ведет занятия по стретчингу (проводятся в один день с Strong Nation), то есть в один абонемент входит сразу 3 различных тренировки – в Кропивницком так не делает никто. По совместительству Наталья – сертифицированный нутрициолог, выпускница международной школы здоровья доктора Толстиковой. К ней вы можете обращаться по вопросам корректировки веса, изменения пищевых привычек, налаживания режима, определения суточной нормы калорий и т. п.

Это ваша компания?

Обновите информацию о компании, отвечайте на отзывы и прочее

Это ваша компания?

Обновите информацию о компании