Спортивні секції в Сумах
Рейтинг кращих спортивних секцій в Сумах по відгукам сумчан
Як визначити кращі Спортивні секції у Сумах?
✔ 32 спортивних секцій вже розміщуються на довідці ТОП 20, додавайте і Ви нові компанії у місті Суми;
✔ читайте та залишайте свіжі відгуки та оцінки про найкращі Спортивні секції Сум, вже залишено 277 відгуків у даній рубриці;
✔ поділіться з друзями інформацією про Ваші найулюбленіші заклади через соціальні мережі;
✔ переглядайте телефони, адреси, фото компаній, їх місце розташування на карті.
Для сучасних батьків головне – здоровий та гармонійний розвиток їхніх дітей. І одним з найкращих рішень для досягнення цієї мети є спортивна школа. Тут дитина може займатися індивідуально чи в групі, вибираючи зручний час та вид спорту. Учителі завжди підбирають професіоналів, тому що в такій специфічній роботі необхідно вміти знайти ключ до кожної дитини. Крім того, дитячі спортивні школи гнучко підлаштовуються під потреби клієнтів.
У місті Суми, як і в інших містах, діє низка спортивних секцій для дітей та дорослих.
Найбільш популярні з них – плавання, командні ігри (футбол, хокей, баскетбол, волейбол), великий теніс, лижний спорт, фігурне катання, хокей, художня гімнастика, танці, аеробіка та бокс.
Плавання корисне при проблемах з опорно-руховим апаратом, укріплює нервову систему та виправляє сколіоз. Але воно протипоказане при дерматологічних проблемах, захворюваннях ЛОР-органів та зору, а також при алергії, слабкому серці та туберкульозі.
Командні ігри добре тренують ноги та таз, розвивають командний дух та швидкість реакції. При правильних навантаженнях вони можуть бути корисними навіть дітям з проблемами серця. Але заборонені для астматиків, при язві шлунку та нестабільних шийних хребцях.
Лижний спорт, фігурне катання та хокей – це цікаві види спорту для дітей, які допомагають покращити дисциплінованість та витривалість. Рекомендовані дітям, які страждають на енурез, сколіоз чи плоскостопість. Але не дуже безпечні при захворюваннях легень через вплив холодного повітря.
Художня гімнастика, танці та аеробіка є спортивними секціями, які набувають найбільшого оберту серед дітей. Вони не мають особливих протипоказань та надзвичайно корисні. Вони вирівнюють осанку, покращують координацію, вирівнюють плоскостопість та сколіоз.
Окремим підвидом спортивної секції є клуби східних єдиноборств, такі як айкідо, карате, дзюдо та джиу-джитсу. У спортивних клубах все популярнішим стає бокс, де відпрацьовується лише техніка удару руками. Бокс розвиває швидкість реакції, координацію, впевненість у собі та лідерські якості. Проте його справжній мінус полягає в можливості серйозного травмування, тому бокс краще підійде для дорослих, які краще контролюють своє тіло.
Важливо пам'ятати, що вибір спортивної секції повинен базуватися на індивідуальних особливостях дитини, її фізичних та психологічних можливостях. Завжди слід консультуватися з лікарем та тренером, які допоможуть підібрати оптимальну спортивну секцію.
