Спортивні секції в Вінниці

✔ В рубриці "Спортивні секції" зібрані всі заклади та компанії у Вінниці;
✔ 110 спортивних секцій вже розміщуються на довідці ТОП 20, додавайте і Ви нові компанії у місті Вінниця;
✔ читайте та залишайте свіжі відгуки та оцінки про найкращі Спортивні секції Вінниці, вже залишено 855 відгуків у даній рубриці;
✔ поділіться з друзями інформацією про Ваші найулюбленіші заклади через соціальні мережі;
✔ переглядайте телефони, адреси, фото компаній, їх місце розташування на карті.

Сучасні батьки дуже занепокоєні здоровим та гармонійним розвитком своїх діток. Для цього найкраще рішення – спортивна школа. Дитина займається індивідуально чи в групі, вибирає зручний час та вид спорту. У вчителі завжди відбирають лише професіоналів, тому що в такій специфічній роботі необхідно підібрати ключик. Крім того, дитячі спортивні школи завжди гнучко підлаштовуються під потреби клієнтів.

ТОП-6 спортивних секцій для дітей та дорослих у Вінниці:

1. Плавання. Допомагає при проблемах з опорно-руховим апаратом, укріплює нервову систему, частково виправляє сколіоз. Але протипоказаний при дерматологічних проблемах, захворюваннях ЛОР-органів та зору. А також при алергії, слабкому серці та туберкульозі.
2. Командні ігри типу футболу, хокею, баскетболу та волейболу. Добре тренують нога та таз, розвивають командних дух та швидкість реакції. При правильних навантаженнях корисні навіть дітям з проблемами серця, на відміну від інших спортивних секцій. Категоричні заборонені такі заняття астматикам, при язві шлунку, нестабільних шийних хребцях.
3. Великий теніс. Не дуже популярна у Вінниці спортивна секція, однак корисна для координації та дихальної системи. Знову ж має такі протипоказання як командні ігри.
4. Лижний спорт, фігурне катання та хокей. Цікаве дозвілля для дитини навіть влітку. Допомагає покращити дисциплінованість та витривалість. Рекомендовані дітям, що страждають на енурез, сколіоз чи плоскостопість. Але не дуже безпечні при захворюваннях легень через вплив холодного повітря.
5. Художня гімнастика, танці, аеробіка. Спортивні секції, що набирають найбільшого оберту у Вінниці. Вони не мають особливих протипоказань, але надзвичайно корисні. А саме: вирівнюють осанку, покращують координацію, вирівнюють плоскостопість та сколіоз.

Окремим підвидом спортивної секції з клуби східних єдиноборств. Однак крім айкідо, карате, дзюдо, джиу-джитсу у спортивних клубах все популярнішим стає бокс. Тут відпрацьовується лише техніка удару руками, але тому легше досягнути високих та серйозних результатів. Майстром спорту з боксу при великому бажанні реально стати вже за 3-4 роки тренувань.

Чим корисні спортивні секції з боксу? Вони розвивають швидкість реакції, координацію, впевненість у собі та лідерські якості. Єдиний їх справжній мінус у можливості серйозного травмування. Тому бокс краще підійде для дорослих, що краще контролюють своє тіло.

З якого віку взагалі краще думати про спортивну школу?

• Бокс та катання на велосипеді – з 12 років.
• Командні види спорту та стрільба – з 10 років.
• Плавання, фігурне катання, теніс – з 7-8 років.
• Танці, гімнастика, акробатика – з 5-6 років.

Тому не зволікайте зі своїм здоров’ям. Запишіть себе та дитину до спортивної школи у Вінниці. А про відгуки про найкращі читайте на нашому сайті ТОП 20юа.