Йога в Харькове

Рейтинг лучших центров йоги в Харькове по отзывам харьковчан

Найдено компаний

4.5

81 отзыв

done групповые занятия
done йога
done пилатес
done спортивная школа

Тренажерный, фитнес зал. Групповые, индивидуальные занятия, работа с тренеро

Нагадайте старим тренерам тренажерного залу про їхні обов'язки, до їх обов'язків не входить вчити молодих де їм і як слу...

проспект Яворницкого, 59 / 56, район Основа проспект Яворницкого, 59 / 56, район Основа

yogalife.kh

4.1

26 отзывов

Я задоволена косметологом! Приїжджатиму з Німеччини-обов'язково піду до Даші! Я задоволена роботою і сама працювала в пе...

проспект Героев Сталинграда,, 2 проспект Героев Сталинграда,, 2

Sport & Court, теннисный корт

3.0

37 отзывов

done бильярд
done массаж
done солярий
done теннис

Тренажерный зал, пилатес, зумба, стретчинг, теннисные корты, шейпинг, йога.

Привітний вічливий персонал. Доглянуті столи.

Дмитриевская, 12, район Холодная Гора Дмитриевская, 12, район Холодная Гора

KENTAVR

2.1

11 отзывов

done кроссфит
done спортивная школа

Огромный выбор направлений физической активности.

8:10 спортзал закритий хоча відкривається у 8! вівторок 4 лютого 2025 року.

Гвардейцев Широнинцев, 45327, район Салтовка Гвардейцев Широнинцев, 45327, район Салтовка

АКС, йога

3.0

2 отзыва

done бодибилдинг
done пауэрлифтинг
done силовые тренировки
done спортивная школа

Тренажерный и фитнес-зал, массажный кабинет, фитобар, теннисная площа дка.

Тенісні корти та тренери 5 з 5.

проспект Владимира Маяковского, 54г, район Салтовка проспект Владимира Маяковского, 54г, район Салтовка

Бодхисаттва, студия йоги

1.8

23 отзыва

Студия Йоги Бодхисаттва предлагает профессиональные занятия йоги в уютном пространстве.

Дуже подобається сама зала та тренери, ходжу кілька місяців, але часто стикаюся з тим, що скасовуються заняття, а про це...

Бурсацкий спуск, 8, район Левада Бурсацкий спуск, 8, район Левада

Не нашли нужную компанию? Вы можете добавить ее

Добавить компанию

Yogatoday, студия

2.0

16 отзывов

done автостоянка
done йога
done мастер-классы
done парковка

Студия Yogatoday предлагает светлые залы, семинары и массаж.

Прийшла тільки за інструкторами. Але прокоментую студію. Де кондиціонери??? Вентиляцію не вмикають (чи принципово, чи ек...

проспект Жуковского, 10 / 1, район Основа проспект Жуковского, 10 / 1, район Основа

Студия йоги на Маломясницкий

1.0

4 отзыва

Велике спасибі, таким людям, які створюють такі школи!! Самі навчилися і людей навчають!

Маломясницкий, 4, район Левада Маломясницкий, 4, район Левада

done Есть резервное питание

volvakstudio kh

0.0

0 отзывов

done йога
done кроссфит
done пилатес
done стретчинг

Волвак Студио предлагает занятия по йоге, пилатесу и функциональному тренингу, акцентируя внимание на общем укреплении и гибкости тела.

Сковороды, 5, район Нагорный Сковороды, 5, район Нагорный

Secret Club, студия йоги и фитнеса

0.0

19 отзывов

done индивидуальные занятия
done йога
done пилатес
done стретчинг

Secret Club – студия йоги и фитнеса, где можно заниматься в группах или индивидуально.

Очень крутая студия. Очень красивая, светлая и уютная. Отдельно большая благодарность тренеру Наталье. У меня были...

проспект Коцюбинского, 144к, район Основа проспект Коцюбинского, 144к, район Основа

Zona Z, спортивный клуб

0.0

8 отзывов

done бокс
done спортивная школа

В нашем спортивном клубе Zona Z есть отличный зал, новое оборудование и без очередей к тренажёра

Негативные эмоции после посещения спортзала. Очень неприятный персонал, начиная с администрации и заканчивая тренерами....

Золочевская, 20 / 1, район Залютино Золочевская, 20 / 1, район Залютино

Йога Альянс, школа йога-инструкторов

0.0

31 отзыв

done йога

Трехуровневая подготовка профессиональных инструкторов йоги.

Сбылась мечта , пройти обучение в лучшей школе йоги!

проспект Жуковского, 23, район Левада проспект Жуковского, 23, район Левада

Doroshenko YOGA, студия йоги

0.0

49 отзывов

done йога

Уютный зал и группы для начинающих и опытных.

Відкриті спілкування, відмінні та зрозумілі інструкції

Театральный провок, 102, район Левада Театральный провок, 102, район Левада

Сфера, клуб спортивного танца

0.0

2 отзыва

done бальные танцы
done восточные танцы
done массаж
done психолог

Уроки спортивных, латиноамериканских, бальных танцев для взрослых и детей.

Приходите отрывайтесь, наслаждайтесь, кайфуйте, гуляйте, всё на отлично за свои деньги)

Светальского, 8, район Сабурова Дача Светальского, 8, район Сабурова Дача

Семья от А до Я, йога

0.0

54 отзыва

done йога
done логопед
done мастер-классы
done няня

Подготовка к беременности, родоЙога, пилатес, занятия в бассейне.

Колись проходила курси нянь тут, професійні, компетентні викладачі. А після водила сюди на заняття свого вихованця. Бат...

Чичибабина, 31 / 12, район Госпром Чичибабина, 31 / 12, район Госпром

Атлет, йога

0.0

7 отзывов

done диетолог
done парк
done пилатес
done тренажерный зал

Тренажерный зал, провулок сональный тренер, групповые фитнес программы, фитобар.

Зал больше не работает. Спасибо владельцу помещения который прекратил аренду.

ТРЦ Дафи Героев Труда, 37-я, район Павлово поле ТРЦ Дафи Героев Труда, 37-я, район Павлово поле

Fitline, йога

0.0

10 отзывов

done айкидо
done бальные танцы
done боевые искусства
done массаж

Фитнес, пилатес, стретчинг, калланетика. Школа танцев, йога, массажный к..

Хороший фитнес клуб. Есть все удобства и необходимый реквизит. Приветливый персонал.

Космическая, 22 / 1, район Шатиловка Космическая, 22 / 1, район Шатиловка

Гран-При

0.0

7 отзывов

done аэробика
done пилатес
done фитнес зал

Фитнес, пилатес, скульптуринг тела, йога.

Постоянно помещаю,отличное место, приятные тренера

Радиевская, 45352, район Сабурова Дача Радиевская, 45352, район Сабурова Дача

Vedalife, йога-студія

0.0

55 отзывов

done автостоянка
done групповые занятия
done йога
done йога для детей

Занятия йогой и танцами трайбл, духовное развитие, медитация.

Очень странное поведение администраторов. Прошли занятия по флай йоге жена и дочь. На 2-е занятие пришёл я с дочерью. Мн...

Радиевская, 5, район Сабурова Дача Радиевская, 5, район Сабурова Дача

Часто ищут:

Как определить лучшие Йога в Харькове?

✔ В рубрике "Йога" собраны все учреждения и компании в Харькове;
✔ 84 центров йоги уже размещаются на справке ТОП 20, добавляйте и Вы новые компании в городе Харьков;
✔ читайте и оставляйте свежие отзывы и оценки о лучших Йога Харькова уже оставлено 549 отзывов в данной рубрике;
✔ поделитесь с друзьями информацией о Ваших любимых заведениях через социальные сети;
✔ просматривайте телефоны, адреса, фото компаний, их местоположение на карте.

Йога – эффективный метод борьбы с хронической усталостью и стрессами. Занятия требуют сосредоточения, специальных дыхательных техник, поз и жестов. Практика йоги помогает отвлечься от повседневных проблем, способствует снижению веса, улучшает обмен веществ и повышает общий тонус организма.

Йога для начинающих в Харькове

В Харькове йога для начинающих стала очень популярна. Местные фитнес-клубы и специализированные центры предлагают разнообразные занятия для новичков. Оборудование включает в себя карематы и коврики оптимальных размеров, что обеспечивает комфорт и безопасность во время тренировок.

Нюансы занятий йогой

Следует помнить о нескольких важных моментах:

Противопоказания:После хирургических операций на желудке или при наличии грыж рекомендуется воздержаться от занятий.
Правильное дыхание:Всегда дышите через нос, а не рот, чтобы обеспечить максимальный эффект от практики.
Избегание перенапряжения:Йога может привести к повышенному производству молочной кислоты, поэтому важно слушать свое тело и не перегружаться.
Особенности для курильщиков:Курильщикам следует быть осторожными, поскольку занятия могут вызвать проблемы со здоровьем, такие как кровотечения.

Йога для беременных

Для беременных женщин в Харькове есть специальные программы йоги, помогающие улучшить физическое состояние:

Укрепление мышц:Укрепляет мышцы живота и спины, уменьшает боль во время стычек.
Улучшение сна:Создает атмосферу релаксации, способствуя лучшему сну.
Безопасные упражнения:Занятия не сложны и адаптированы к потребностям беременных.

Йога для детей

Йога для детей в Харькове — отличный способ воспитать любовь к спорту:

Улучшение осанки:Занятия помогают улучшить осанку и предотвратить плоскостопие.
Контроль тела:Дети учатся контролировать свое тело, что положительно влияет на их повседневную жизнь и обучение.
Расслабление:Дети учатся расслабляться, что снижает уровень стресса и улучшает концентрацию.

Пилатес: еще одно полезное направление

Кроме йоги, в харьковских студиях можно попробовать пилатес:

Коррекция осанки:Помогает исправить осанку и улучшает контроль над телом.
Укрепление мышц:Занятия пилатесом способствуют укреплению мышц и повышению общей физической активности.
Улучшение обмена веществ:Активизирует обмен веществ, что способствует снижению веса и улучшению общего здоровья.

Здоровье – это самое главное в нашей жизни. Найдите время для занятий йогой или пилатесом в Киеве. Эти практики не только улучшат ваше физическое самочувствие, но и помогут обрести внутреннее спокойствие и гармонию. Выбирайте здоровый образ жизни и открывайте новые горизонты в мире фитнеса!