Галина Изотова, инструктор йоги и йоготерапии

Галина Изотова – известный в Запорожье инструктор йоги и йогатерапии. Врач по образованию и своей внутренней сути, сегодня она сочетает два любимых дела – медицину и йогу – и приглашает всех желающих познакомиться с этой увлекательной практикой, затрагивающей все аспекты человеческой жизни. Галина Изотова предлагает занятия по йогатерапии для начинающих. На занятиях в уютном зале вместе с инструктором вы получите ответы на интересующие темы, в частности: суть асаны и как она влияет на организм; составление комплексных программ асан в контексте индивидуальной физиологии вашего организма; смысл дыхательных практик (пранаям) и их влияние на физическую, энергетическую и психоэмоциональную составляющую; строение позвоночника и диагностирование нарушений его функций; подбор индивидуальных йогатерапевтических комплексов и программ йогатерапии при заболеваниях ОДА; работа с диафрагмами организма; практическое знакомство с разными видами лечебного голодания и чисток организма.