Дихальна Практика по Віму Хофу
Послуги компанії Дихальна Практика по Віму Хофу
Дихальна Практика по Віму Хофу. Практика полягає у чергуванні інтенсивного дихання (гіпервентиляції) та його затримки. Блоки дихання методом Віма Хофа чергуються з медитаціями на концентрацію та перебуванням у моменті. Допомагає відновитись після Ковіда. Ефект від тривалішого періоду:
- Покращення кровообігу, підвищення гемоглобіну у крові.
- Покращення якості сну, загального фізичного та психолог ... Читати далі
Дихальна Практика по Віму Хофу. Практика полягає у чергуванні інтенсивного дихання (гіпервентиляції) та його затримки. Блоки дихання методом Віма Хофа чергуються з медитаціями на концентрацію та перебуванням у моменті. Допомагає відновитись після Ковіда. Ефект від тривалішого періоду:
- Покращення кровообігу, підвищення гемоглобіну у крові.
- Покращення якості сну, загального фізичного та психологічного тонусу.
- Підвищення стійкості до стресу.
- Збільшення енергії та працездатності.
- З'являється позитивний погляд на світ
Відгуки про Дихальна Практика по Віму Хофу (0)