Light of Yoga, йога

Йога всегда считалась высокой и философской практикой. Курсы освоения йоги «Light of Yoga» («Лайт оф йога») помогут вам физически и духовно развиться. Заведение предлагает записаться на такие программы: «Хатха-Йога» - баланс физического и эмоционального состояния человека; «Детская Йога» - равномерное развитие всех мышц ребенка, расслабление и умиротворение после тяжелых эмоциональных нагрузок в школе; «Нада-Йога» - звуковой массаж при помощи специальных индийских чаш; «Йога-Нидра» - медитация, изучение всех внутренних эмоциональных проблем, релаксация. Кроме этого «Light of Yoga» пропагандирует вегетарианство, обучает правильному использованию лечебных трав и специй.