Хатха йога
0.0
0 отзывов
Хатха-Йога, асаны, пранаямы, концентрация и эмоциональное спокойствие.

Хатха йога, секция

0.0
0 Добавить отзыв
Адреса

Услуги компании Хатха йога

Хатха-Йога – это разновидность йоги, направленная на единение здорового тела со здоровым духом. Курсы «Хатха-Йога» проводятся по такой программе: асаны (изучение поз для правильной работы позвоночника, суставов и мышц); пранаямы (упражнения для регулировки дыхания, расслабления и достижения полного спокойствия); концентрация (развитие равновесия); медитация (релаксация, погружение в транс). Подобн ... Читать дальше

Next page