Шанти, центр кундалини йоги

Если Вы хотите научиться спокойному восприятию мира, постичь искусство баланса, равновесия и гармонии, то опытные специалисты центра Кундалини йоги «Шанти» ждут именно Вас. Здесь Вы окунетесь в атмосферу покоя и умиротворения. Кундалини йога - это технология, которая меняет качественные характеристики на уровне энергий (каналы и чакры) и физиологии (эндокринная, нервная, иммунная системы). Центр Кундалини йоги «Шанти» в Виннице находится в центре города, а благодаря развитой транспортной развязке сюда удобно добраться любым видом транспорта. В центре практикуют Кундалини йогу и Медитацию. Начиная погружаться в эту практику, вы должны четко осознавать, что ступаете на путь сердца, чистых и открытых помыслов. В мире все больше людей начинают практиковать это направление. Почему же стоит заняться Кундалини йогой? Занятия помогают человеку разобраться в своих мыслях, переживаниях и научиться управлять эмоциями. Кундалини йога освобождает человека от негативных переживаний, стресса, делает психику устойчивой и дарит легкость в уме и теле. Настраивается баланс и гармония между физическим и духовным состоянием. Практикуя это направление, вы можете открыть в себе совершенно новые таланты, стремление к творчеству, новые идеи и цели в жизни. Для занятий в центре Кундалини йоги «Шанти» не обязательно иметь специальную физическую подготовку. Практикующий тренер даст теоретические установки, расскажет все об особенностях данного направления йоги и подберет нужный именно вам комплекс асан, медитации, техники дыхания. Уже после первого занятия вы почувствуете положительный эффект и будете с нетерпением ждать следующих практик.