Йога и целение, центр

В городе Днепр находится цельный центр, где можно погрузиться в мир йоги. Этот центр предлагает различные практики, которые помогают обрести гармонию и расслабление. От дыхательных практик до йоги для беременных, от кундалини-йоги до парной йоги – здесь каждый найдет что-нибудь для себя. Одним из основных направлений является йога медитативных практик, помогающих сосредоточиться на своих мыслях и чувствах. Это отличный способ снять стресс иучшить свою психологическую стойкость. Также в центре можно изучить техники пранаямы – контроль дыхания, помогающие сбалансировать энергетику организма. Раджа-йога – это еще одно направление, которое предлагается в центре. Она направлена ​​на достижение гармонии и понимания самого себя.