Студия йоги Александры Мищенко
Услуги компании Студия йоги Александры Мишченко
Студия йоги Александры Мишченко – это место, где используются эффективные методы работы с телом, дыханием и сознанием. Авторские классы Александры предлагают структурированную программу, включающую дыхательные упражнения, виньяс, динамические и статические последовательности, направленные на развитие силы, выносливости и гибкости. Занятия завершаются релаксацией (шавасана) для полного расслабления ... Читать дальше
Студия йоги Александры Мишченко – это место, где используются эффективные методы работы с телом, дыханием и сознанием. Авторские классы Александры предлагают структурированную программу, включающую дыхательные упражнения, виньяс, динамические и статические последовательности, направленные на развитие силы, выносливости и гибкости. Занятия завершаются релаксацией (шавасана) для полного расслабления. Независимо от уровня подготовки, возраста и пола каждый может заниматься йогой в нашей студии, если нет медицинских противопоказаний к физической активности. Занятия проводятся сертифицированным и опытным преподавателем, который также проводит занятия по йоге-нидре.
Отзывы о Студия йоги Александры Мищенко (15)